Tomaattikeitto
Pekonia, sipulia, valkosipulia pataan.
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
Perään tomaattimurskaa ja luulientä.
Keitellään muutama tunti.
Paistetaan kalkkunaa ja lisätään keittopohjaan loppuvaiheessa.
Päälle chevreä.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 313 grammaa
Katrin
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pekoni rasvainen | 2.8g | 11kcal | 0.3g | 0g | 1g | 0g | |
| Sipuli | 2.8g | 0.9kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Valkosipuli | 0.3g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Tomaattimurska | 9g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Luuliemi, kw (Kwasniewski), annos 100g | 5.6g | 15kcal | 0.2g | 0g | 1.5g | 0g | |
| Chevre juustolevite (Silva), annos 150g | 2.8g | 6.2kcal | 0.3g | 0g | 0.6g | 0g | |
| Kalkkuna | 5.6g | 11kcal | 1.8g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 59g | 93kcal | 5.4g | 1.2g | 7g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 29g | 46kcal | 2.7g | 0.6g | 3.5g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 23kcal | 1.4g | 0.3g | 1.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 9.2g | 2g | 11.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu