Kevyt pasha

Sekoita rahka ja sokeri.

Vaahdota kerma ja lisää edelliseen. 2 kpl munankeltuaisia ja ½-1rkl vaniljasokeria (tämän unohdin, siksi ei reseptissä).

Lisää edelliseen.

Ripaus suolaa, sitruunan kuorta/
mehua/ mantelirouhetta/ hasselpähkinää/ rusinoita ym.
(Laitoin n. yhden sitruunan kuoren ja ½ sitruunan mehun ja mantelilastuja sopivasti pussin lopun.)

Valuta sideharsolla vuoratussa muotissa n. 4-6 h.

Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa

Bilehile
AineksetMääräEnergiaPHRK
Maitorahka, Valio, 0,316g10kcal1.7g0.7g0g0g
Sokeri 4.7g19kcal0g4.7g0g0g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 6.3g21kcal0.1g0.2g2.2g0g
Keltuainen, 20g, annos 20g1.3g0.8kcal0g0g0.3g0g
Rusina 1.6g4.6kcal0g0.9g0g0.2g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana59g110kcal3.6g13g5g0.4g
Valittu annoskoko30g55kcal1.8g6.5g2.5g0.2g
Annoskoko puolitettuna15g28kcal0.9g3.3g1.3g0.1g
Arvot/100g100g187kcal6.1g22g8.5g0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=117139