Marjapiirakka
Vaahdota munat ja makeutusjauhe.
Lisää jauhot, lesket ja leivinjauhe.
Lisää pinnalle marjoja/omenaa.
Paista 175 asteessa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa
Sallukka80
Lisää jauhot, lesket ja leivinjauhe.
Lisää pinnalle marjoja/omenaa.
Paista 175 asteessa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 47 grammaa
Sallukka80
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna kuoreton | 17g | 25kcal | 2.2g | 0.1g | 1.8g | 0g | |
| Hermesetas 40% kuitua (Hermesetas), annos 0.5g | 2.4g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho, sunnuntai | 4.7g | 17kcal | 0.6g | 3.4g | 0.1g | 0.1g | |
| Vehnälese | 0.9g | 2.2kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.4g | |
| Leivinjauhe | 0.8g | 1.4kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0g | |
| Vadelma | 3.2g | 1.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 59g | 93kcal | 5.8g | 8g | 3.8g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 29g | 46kcal | 2.9g | 4g | 1.9g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 23kcal | 1.5g | 2g | 1g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 158kcal | 9.9g | 13.6g | 6.5g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu