Miumaun pizza tonpekkinkku

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Keiju rypsiöljy (Raisio)		0.7g	6.3kcal	0g	0g	0.7g	0g
Erikoisvehnäjauho (Sunnuntai), annos 2000g		7.8g	27kcal	0.9g	5.5g	0.2g	0.2g
Tonnikala öljyssä (Rainbow)		4.4g	8.3kcal	1.1g	0g	0.4g	0g
Kinkkusuikaleet (Portti)		3.9g	4.9kcal	0.7g	0g	0.3g	0g
Pekonisuikaleet (Rainbow), annos 200g		3.1g	11kcal	0.4g	0g	1g	0g
Ketsuppi ilman lisättyä sokeria, Felix		1.4g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa		3.9g	12kcal	0.9g	0g	0.9g	0g
Jalapeno (Pirkka), annos 190g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Juusto, salaattijuusto, rasvaa 18 %, lehmänmaito, suolaliemessä		0.2g	0.4kcal	0g	0g	0g	0g
Tomaatti		3.9g	0.9kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
	Annoskoko tuplana	59g	142kcal	8g	11.4g	7g	0.6g
	Valittu annoskoko	30g	71kcal	4g	5.7g	3.5g	0.3g
	Annoskoko puolitettuna	15g	36kcal	2g	2.9g	1.8g	0.2g
	Arvot/100g	100g	241kcal	13.6g	19.3g	11.9g	1g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu