Pirike sanoi...
Helppo ja hyvä resepti!!
keskiviikko 01.07.2009 klo 18:59
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna, omega, 1 kpl | 26g | 34kcal | 3.4g | 0.1g | 2.1g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 47g | 187kcal | 0g | 46.8g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 46g | 160kcal | 6.1g | 31.1g | 1.1g | 1.7g | |
Leivinjauhe | 1.6g | 2.7kcal | 0.1g | 0.6g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.6g | 6.2kcal | 0g | 1.5g | 0g | 0g | |
Voi ingman | 23g | 169kcal | 0g | 0g | 18.7g | 0g | |
Maito,rasvaton (valio) | 23g | 7.7kcal | 0.8g | 1.1g | 0g | 0g | |
Maito,rasvaton (valio) | 47g | 16kcal | 1.5g | 2.3g | 0g | 0g | |
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 23g | 94kcal | 0g | 23.4g | 0g | 0g | |
Perunajauho (Pirkka), annos 10g | 4.7g | 16kcal | 0g | 3.8g | 0g | 0g | |
Raparperi | 47g | 16kcal | 0.3g | 2.6g | 0g | 0.7g | |
Annoskoko tuplana | 580g | 1413kcal | 24.4g | 226.6g | 43.8g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 290g | 707kcal | 12.2g | 113.3g | 21.9g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 145g | 353kcal | 6.1g | 56.7g | 11g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 244kcal | 4.2g | 39.1g | 7.6g | 0.8g |