Pyrytuulian Mustikkapiirakka

400 g voi
3 dl täysjyvävehnä
3 dl mantelijauhe
109 g (2 kpl) kananmuna
132 g (2 dl) intiaanisokeri
1 rkl vanilliinisokeri
142 g mantelirouhe
645 g itsepoimittuja mustikoita
30 g intiaanisokeri

Voi ja 2 dl intiaanisokeria ja vanilliinisokeri (tai uute) vatkataan vaahdoksi.

Täysjyvävehnäjauho ja mantelijauho sekoitetaan joukkoon ja lisätään vatkatut munat.

Uunipellille leivinpaperin päälle kaadetaan mantelirouhetta.

Sen päälle lusikoidaan varovasti taikina jonka päälle loput mantelirouheet.

Päälle kaadetaan mustikat ja lisää intiaanisokeria.

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 83 grammaa

Pyrytuulia

Pyrytuulia sanoi...

Piirakassa ei ole valkoisia vehnäjauhoja eikä valkoista sokeria paitsi vanilliinisokeri. Pyrin joskus tekemään jotakin terveellisen tapaista kahviherkkua.

torstai 23.04.2015 klo 17:27

AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi, normaalisuolainen (Valio)56g404kcal0.4g0.4g44.8g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g42g130kcal7.1g22.7g1.2g5.5g
Mantelijauho ground almonds (Suma), annos 15g42g251kcal8.9g2.9g23.5g3.1g
Kananmuna kuoreton15g22kcal1.8g0g1.5g0g
Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri19g65kcal0.3g16.6g0g0g
Vanilliinisokeri, teelusikka2.1g8.4kcal0g2.1g0g0g
Mantelirouhe, 1 rkl20g115kcal4.2g1.1g10g2.3g
Mustikka metsä- 90g40kcal0.5g5.8g0.5g3g
Täysruokosokeri, ns. Intiaanisokeri4.2g15kcal0.1g3.8g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana581g2100kcal46.6g110.8g163g27.8g
Valittu annoskoko291g1050kcal23.3g55.4g81.5g13.9g
Annoskoko puolitettuna145g525kcal11.7g27.7g40.8g7g
Arvot/100g100g362kcal8g19.1g28.1g4.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=459898