Satun mansikkahässäkkä
Kaikki aineet sekaisin ja tehosekoittimella sitten sekaisin, helppoa!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Sats
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 121 grammaa
Sats
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ingman luonnonjogurtti 750g annos 200g | 898g | 539kcal | 34.1g | 45.8g | 22.5g | 0g | |
| Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 1198g | 467kcal | 39.5g | 37.1g | 18g | 0g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 749g | 303kcal | 3.7g | 55.4g | 4.5g | 14.2g | |
| Hermesetas -neste | 60g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5808g | 2618kcal | 154.6g | 276.6g | 90g | 28.4g | |
| Valittu annoskoko | 2904g | 1309kcal | 77.3g | 138.3g | 45g | 14.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1452g | 655kcal | 38.7g | 69.2g | 22.5g | 7.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 45kcal | 2.7g | 4.8g | 1.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu