Linssikeitto 1212

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Punaisia linssejä (Gogreen), annos 100g		301g	1038kcal	75.2g	178.1g	6.6g	32.5g
Linssi, vihreä, go green		58g	195kcal	16.8g	32.9g	0.6g	17.6g
Paprika punainen		219g	64kcal	2.1g	9.9g	0.9g	4.2g
Sipuli		227g	69kcal	2.8g	10.9g	0.5g	3.9g
Vesi, vesijohtovesi		1501g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Kasvisliemi, touch of taste (Bong), annos 10g		26g	74kcal	1.4g	5.5g	4.5g	0.5g
Valkosipulitomaattimurska (Pirkka)		534g	224kcal	8.5g	45.9g	0.5g	0g
Täysmehu, sitruunatäysmehu, laimentamaton		27g	5.8kcal	0.1g	0.4g	0g	0g
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml)		11g	9kcal	1.1g	1.2g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	5808g	3358kcal	216g	569.6g	27.2g	117.4g
	Valittu annoskoko	2904g	1679kcal	108g	284.8g	13.6g	58.7g
	Annoskoko puolitettuna	1452g	840kcal	54g	142.4g	6.8g	29.4g
	Arvot/100g	100g	58kcal	3.7g	9.8g	0.5g	2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu