Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Myllyn paras makarooni, 100g | 28g | 99kcal | 3.6g | 19.6g | 0.5g | 0.9g | |
Atria kevyt jauheliha | 150g | 255kcal | 28.5g | 0g | 15g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 19g | 27kcal | 2.3g | 0.1g | 1.9g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 94g | 25kcal | 3.1g | 2.9g | 0g | 0g | |
Becel kevyt kasvirasvalevite 38% omega 3&6, annos 10g | 0.9g | 3.3kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 583g | 818kcal | 75g | 45.2g | 35.6g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 292g | 409kcal | 37.5g | 22.6g | 17.8g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 146g | 204kcal | 18.8g | 11.3g | 8.9g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 140kcal | 12.9g | 7.7g | 6.1g | 0.3g |