Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 1599g | 1012kcal | 48g | 76.8g | 56g | 0g | |
Ohrajauho (Sunnuntai), annos 100g | 208g | 665kcal | 22.9g | 133g | 4.6g | 22.9g | |
Vehnäjauho, sunnuntai | 416g | 1455kcal | 49.9g | 295.2g | 8.7g | 12.5g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Voi | 160g | 1160kcal | 1.9g | 0.6g | 130g | 0g | |
Rypsiöljy | 144g | 1273kcal | 0g | 0g | 143.9g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 376g | 472kcal | 41.3g | 1g | 33.9g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 5824g | 12073kcal | 328g | 1013.2g | 754.2g | 70.8g | |
Valittu annoskoko | 2912g | 6036kcal | 164g | 506.6g | 377.1g | 35.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1456g | 3018kcal | 82g | 253.3g | 188.6g | 17.7g | |
Arvot/100g | 100g | 207kcal | 5.6g | 17.4g | 12.9g | 1.2g |