Raparperipiirakka
Pilko raparperit kattilaan.
Lisää 1 dl vettä ja 1-2 dl sokeria.
Anna porista noin vartin verran.
Kaada täyte piirakkavuokaan ja paista 200 asteessa noin 30-40min.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Naukkis
Lisää 1 dl vettä ja 1-2 dl sokeria.
Anna porista noin vartin verran.
Kaada täyte piirakkavuokaan ja paista 200 asteessa noin 30-40min.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 91 grammaa
Naukkis
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi, tuore | 963g | 298kcal | 6.7g | 52.9g | 1g | 13.5g | |
| Vesi | 321g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 409g | 1661kcal | 0g | 408.7g | 0g | 0g | |
| Piirakkataikina, pakaste, makea, pyöreä (Myllyn paras), annos 380g | 1219g | 4634kcal | 86.6g | 613.3g | 197.5g | 21.9g | |
| Annoskoko tuplana | 5824g | 13186kcal | 186.6g | 2149.8g | 397g | 70.8g | |
| Valittu annoskoko | 2912g | 6593kcal | 93.3g | 1074.9g | 198.5g | 35.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1456g | 3297kcal | 46.7g | 537.5g | 99.3g | 17.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 226kcal | 3.2g | 36.9g | 6.8g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu