Karppiunelmat

Uuni 150 astetta.

Sekoita makeutusaine ja voi ilmavaksi.

Lisää joukoon öljy ja vatkaa kuohkeaksi.

Lisää kaikki kuivat aineet ja sekoita tasaiseksi.

Jos annat taikinan levätä jonkin aikaa jääkaapissa, jolloin siitä tulee "leivottavampaa", voit esim.

pyöritellä palloiksi, mutta ei ole pakollista.

Nostele lusikalla paperin päälle uunipellille (näistä tulee lastumaisia, joten pellille mahtuu esim. 4x4).

Paista uunin keskiosassa n. 15 min.
Huom, alkuperäisessä ohjeessa käytetty 1 dl sukrinia, kokeilin niin, että on karppisokeria sen verran, että vatkautuu, ja sitten n. 1 tl cologrania lisäksi.

Öljynä voi käyttää mitä tahansa, ja sen oikea kokonaismäärä on 0,5 dl, mulle sattui tässä pikku virhe, ja siksipä pikkuleivistä ei tullut ihan rapeita vaan vähän pehmeitä :)

Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 13 grammaa

Tarina67
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 534g3874kcal6.4g2.1g434.1g0g
Karppisokeri, erytrioli (Yesdeli), annos 10g534g0kcal0g0g0g0g
Makeutusaine cologran 100g 1 rkl (1g)7.1g27kcal0.1g6.7g0g0g
Seesamiöljy, Amoy320g2877kcal0g0.6g319.4g0g
Mantelijauhe (Mauste sallinen), annos 10g534g3103kcal116.9g106.3g270.2g0g
Täysjyvävehnäjauho (Sunnuntai), annos 50g356g1104kcal60.5g192.2g10.3g46.3g
Leivinjauhe 36g63kcal1.9g13.5g0g0.2g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g57g228kcal0g56.4g0g0g
Hunaja 214g706kcal1.1g172.6g0g0g
Oliiviöljy 320g2833kcal0g0g320.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5824g29627kcal373.8g1100.8g2708.8g93g
Valittu annoskoko2912g14813kcal186.9g550.4g1354.4g46.5g
Annoskoko puolitettuna1456g7407kcal93.5g275.2g677.2g23.3g
Arvot/100g100g509kcal6.4g18.9g46.5g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=301579