Kanakeitto
Paista fileesuikaleet
Höyrytä kasvikset ja lisää kanafondi
Sekoita kaikki.
Anna hetken muhia
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Anniiina
Höyrytä kasvikset ja lisää kanafondi
Sekoita kaikki.
Anna hetken muhia
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 243 grammaa
Anniiina
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fileesuikale, hunajamarinoitu (Atria), annos 400g | 1203g | 1684kcal | 192.4g | 37.3g | 87.8g | 0g | |
| Sadonkorjuukasvikset (Apetit), annos 300g | 902g | 216kcal | 18g | 32.5g | 1.8g | 0g | |
| Maustettu ruoka 5% kookos%lime | 752g | 564kcal | 17.3g | 39.8g | 36.1g | 0g | |
| Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl | 60g | 45kcal | 2.4g | 4.8g | 1.8g | 0.1g | |
| Annoskoko tuplana | 5832g | 5017kcal | 460.2g | 228.8g | 255g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 2916g | 2509kcal | 230.1g | 114.4g | 127.5g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1458g | 1254kcal | 115.1g | 57.2g | 63.8g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 86kcal | 7.9g | 3.9g | 4.4g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu