Paholaisenkakku
1. Sekoita kuivat aineet keskenään.
2. Lisää piimä ja sulatettu margariini.
3. Voitele kakkuvuoka, laita uuniin 175-asteeseen n. tunniksi.
(ohjeeseen pitää laittaa myös soodaa 1 tl ja halutessaan inkivääriä 2 tl)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Myttyinen
2. Lisää piimä ja sulatettu margariini.
3. Voitele kakkuvuoka, laita uuniin 175-asteeseen n. tunniksi.
(ohjeeseen pitää laittaa myös soodaa 1 tl ja halutessaan inkivääriä 2 tl)
Reseptistä tulee n. 15 annosta ja yksi annos painaa n. 81 grammaa
Myttyinen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea. Myllyn paras. 65 g. | 933g | 3265kcal | 124.1g | 634.4g | 22.4g | 35.5g | |
| Sokeri | 407g | 1651kcal | 0g | 406.3g | 0g | 0g | |
| Piimä, rasvaton (Ingman) | 837g | 276kcal | 27.6g | 37.7g | 0g | 0g | |
| Margariini 80%, Rainbow (Ravintoraisio oy), annos 4g | 359g | 2584kcal | 3.6g | 3.6g | 287.1g | 0g | |
| Neilikka, annos 4g | 10g | 35kcal | 0.3g | 7.6g | 0.3g | 0g | |
| Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 36g | 112kcal | 3.9g | 21.5g | 2.5g | 10g | |
| Siirappi | 335g | 1010kcal | 0.3g | 248.2g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5832g | 17863kcal | 319.6g | 2718.6g | 624.6g | 91g | |
| Valittu annoskoko | 2916g | 8932kcal | 159.8g | 1359.3g | 312.3g | 45.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1458g | 4466kcal | 79.9g | 679.7g | 156.2g | 22.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 306kcal | 5.5g | 46.6g | 10.7g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu