JVKurmee Palsternakka nauris sosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Palsternakka		42g	27kcal	0.2g	4.9g	0.2g	1.9g
Sipuli (kuorittu)		23g	6.1kcal	0.3g	1.1g	0g	0.4g
Voimariini 60		3.3g	18kcal	0g	0g	2g	0g
Valkosipuli		4.2g	4.5kcal	0.3g	0.7g	0g	0.1g
Nauris		9g	2.5kcal	0.1g	0.4g	0g	0.2g
Sitruunamehu, laimentamaton		3.3g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Smetana, rasvaa n. 40 %		20g	78kcal	0.4g	0.4g	8.4g	0g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)		17g	27kcal	0.4g	0.4g	2.5g	0g
Kasvisfondi fond du chef (Knorr), annos 28g		4.7g	5.6kcal	0.1g	0.3g	0.4g	0.1g
Vesi		167g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	584g	338kcal	3.6g	16.6g	27g	5.4g
	Valittu annoskoko	292g	169kcal	1.8g	8.3g	13.5g	2.7g
	Annoskoko puolitettuna	146g	84kcal	0.9g	4.2g	6.8g	1.4g
	Arvot/100g	100g	58kcal	0.6g	2.8g	4.6g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu