Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunasuikaleet (Pirkka), annos 500g | 156g | 111kcal | 2.5g | 24.9g | 0.2g | 0g | |
Purjosipuli | 19g | 4.3kcal | 0.3g | 0.4g | 0g | 0.4g | |
Maito, Kevyt | 94g | 43kcal | 3g | 4.5g | 1.4g | 0g | |
Valkosipuli | 1.2g | 1.3kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 16g | 22kcal | 1.9g | 0g | 1.6g | 0g | |
Voi | 7.8g | 57kcal | 0.1g | 0g | 6.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 585g | 476kcal | 15.8g | 60g | 19g | 0.8g | |
Valittu annoskoko | 293g | 238kcal | 7.9g | 30g | 9.5g | 0.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 146g | 119kcal | 4g | 15g | 4.8g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 81kcal | 2.7g | 10.3g | 3.2g | 0.1g |