Lowcarb Lounas 1
Syö erikseen
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Knightraider
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 260 grammaa
Knightraider
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Savulohi, pelkästään | 113g | 223kcal | 19.5g | 0g | 17.3g | 0g | |
| Kurkku | 51g | 5.5kcal | 0.3g | 0.7g | 0.1g | 0.4g | |
| Tomaatti | 84g | 19kcal | 0.5g | 2.9g | 0.3g | 1.2g | |
| Paprika punainen | 45g | 13kcal | 0.4g | 2g | 0.2g | 0.9g | |
| Annoskoko tuplana | 585g | 521kcal | 41.4g | 11.2g | 35.8g | 5g | |
| Valittu annoskoko | 293g | 261kcal | 20.7g | 5.6g | 17.9g | 2.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 146g | 130kcal | 10.4g | 2.8g | 9g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 89kcal | 7.1g | 1.9g | 6.1g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu