Saksanhirvi kiusaus
Peruna sipuli 1 kg
Saksanhirvikäristys 550 g
Kerma 4 dl
Voi 50 g
suola 1,5 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Makaro
Saksanhirvikäristys 550 g
Kerma 4 dl
Voi 50 g
suola 1,5 tl
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 336 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Apetit perunasipulisekoitus | 146g | 99kcal | 2.3g | 21.7g | 0.1g | 0g | |
| Saksanhirvikäristys, raaka (Kylmänen), annos 275g | 80g | 87kcal | 15.2g | 0g | 3.2g | 0g | |
| Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 58g | 93kcal | 1.6g | 1.6g | 8.7g | 0g | |
| Voi | 8.7g | 63kcal | 0.1g | 0g | 7.1g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 1.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 588g | 685kcal | 38.4g | 46.6g | 38.2g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 294g | 342kcal | 19.2g | 23.3g | 19.1g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 147g | 171kcal | 9.6g | 11.7g | 9.6g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 117kcal | 6.5g | 7.9g | 6.5g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu