Mokkapalat
8 dl vehnäjauhoja
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
4,5 dl sokeria
3 dl maitoa
4 tl leivinjauhetta
4 tl vaniljasokeria
250 g voita
4 kpl kananmunia
5 rkl tummaa kaakaojauhetta
Pinta
50 g voita
6 dl tomusokeria
5 rkl Kahvia
2 rkl kaakaojauhetta
3 tl vaniljasokeria
Reseptistä tulee n. 32 annosta ja yksi annos painaa n. 84 grammaa
Makaro
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 57g | 195kcal | 5.8g | 39.8g | 0.7g | 2g | |
| Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 49g | 197kcal | 0g | 49.2g | 0g | 0g | |
| Arkimaito, kevyt (Valio), annos 200g | 33g | 15kcal | 1g | 1.6g | 0.5g | 0g | |
| Leivinjauhe | 2.2g | 3.8kcal | 0.1g | 0.8g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.2g | 8.7kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Voi (perinteinen meijerivoi) | 27g | 197kcal | 0g | 0g | 21.9g | 0g | |
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 24g | 34kcal | 3g | 0.1g | 2.5g | 0g | |
| Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 8.2g | 27kcal | 1.9g | 3.7g | 1.7g | 0.9g | |
| Tomusokeri 1dl=60g | 77g | 306kcal | 0g | 76.5g | 0g | 0g | |
| Vanhouten kaakaojuoma | 4.9g | 20kcal | 0.3g | 3.3g | 0.6g | 0g | |
| Kahvi mustana 100ml | 8.2g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 1.6g | 6.6kcal | 0g | 1.6g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 588g | 2020kcal | 24.2g | 357.6g | 55.8g | 5.8g | |
| Valittu annoskoko | 294g | 1010kcal | 12.1g | 178.8g | 27.9g | 2.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 147g | 505kcal | 6.1g | 89.4g | 14g | 1.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 344kcal | 4.1g | 60.8g | 9.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu