Rahkajäätelö
Sekoita aineet sauvasekoittimella, jäähdytä kylmäksi jos hedelmät ovat olleet huoneenlämpöisiä.
Mausta esim.
Kanelilla.
Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Kasusa
Mausta esim.
Kanelilla.
Laita kylmä seos pyörimään jäätelökoneeseen.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Kasusa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Rahkajogurtti (Ehrmann), annos 250g | 833g | 483kcal | 62.5g | 41.7g | 7.5g | 0.8g | |
| Päärynä kuorittu | 600g | 260kcal | 1.9g | 48g | 0.6g | 23.4g | |
| Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 757g | 454kcal | 3g | 113.5g | 0.8g | 10.6g | |
| Ruokosokeri | 83g | 340kcal | 0g | 83.3g | 0g | 0g | |
| Maito, Kevyt | 667g | 307kcal | 21.3g | 32g | 10g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5880g | 3688kcal | 177.4g | 637g | 37.8g | 69.6g | |
| Valittu annoskoko | 2940g | 1844kcal | 88.7g | 318.5g | 18.9g | 34.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1470g | 922kcal | 44.4g | 159.3g | 9.5g | 17.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 63kcal | 3g | 10.8g | 0.6g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu