Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.8g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Voi | 50g | 363kcal | 0.6g | 0.2g | 40.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 25g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 38g | 230kcal | 7.9g | 2.6g | 20.9g | 0g | |
Psylliumjauhe 85% kuitua (Finax), annos 11.1g | 13g | 1.2kcal | 0.2g | 0g | 0.1g | 10.6g | |
Leivinjauhe | 3.7g | 6.6kcal | 0.2g | 1.4g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 2.5g | 10kcal | 0g | 2.5g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 6g | 22kcal | 1.1g | 0.7g | 1.3g | 1.8g | |
Vesi, vesijohtovesi | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 7.4g | 11kcal | 0.9g | 0g | 0.8g | 0g | |
Voi | 3.3g | 24kcal | 0g | 0g | 2.7g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Mantelijauho, ground almonds (Punnitse&säästä), annos 100g | 2.5g | 15kcal | 0.5g | 0.2g | 1.4g | 0g | |
Psylliumjauhe 85% kuitua (Finax), annos 11.1g | 0.8g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0.7g | |
Leivinjauhe | 0.2g | 0.4kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 0.4g | 1.5kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 591g | 1684kcal | 50.6g | 16.2g | 158.4g | 26.4g | |
Valittu annoskoko | 296g | 842kcal | 25.3g | 8.1g | 79.2g | 13.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 148g | 421kcal | 12.7g | 4.1g | 39.6g | 6.6g | |
Arvot/100g | 100g | 285kcal | 8.6g | 2.7g | 26.8g | 4.5g |