Täytetty munakoiso of death
+ Suolainen täyte1 of death
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 370 grammaa
Hejdu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 370 grammaa
Hejdu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Munakoiso | 960g | 215kcal | 4.8g | 29.8g | 1.9g | 24g | |
| Tomaatti | 389g | 89kcal | 2.2g | 13.4g | 1.2g | 5.4g | |
| Munakoiso | 222g | 50kcal | 1.1g | 6.9g | 0.4g | 5.5g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 6.4g | 16kcal | 0.8g | 0.1g | 1.4g | 0g | |
| Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 618g | 1050kcal | 123.5g | 0g | 61.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 278g | 75kcal | 3.6g | 13.3g | 0.6g | 4.7g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 327g | 278kcal | 18g | 45.8g | 1.6g | 70.7g | |
| Emmental juustoraaste valio | 160g | 624kcal | 46.4g | 0g | 48g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5918g | 4791kcal | 400.8g | 218.6g | 233.8g | 220.6g | |
| Valittu annoskoko | 2959g | 2396kcal | 200.4g | 109.3g | 116.9g | 110.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1480g | 1198kcal | 100.2g | 54.7g | 58.5g | 55.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 81kcal | 6.8g | 3.7g | 4g | 3.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu