Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 129g | 442kcal | 13.1g | 90.1g | 1.5g | 4.5g | |
Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 99g | 64kcal | 3.2g | 4.8g | 3.5g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 40g | 111kcal | 11.5g | 1g | 6.7g | 0g | |
Oliiviöljy | 22g | 197kcal | 0g | 0g | 22.3g | 0g | |
Leivinjauhe | 4.9g | 8.7kcal | 0.3g | 1.9g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 592g | 1643kcal | 56.2g | 195.6g | 68g | 9g | |
Valittu annoskoko | 296g | 822kcal | 28.1g | 97.8g | 34g | 4.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 148g | 411kcal | 14.1g | 48.9g | 17g | 2.3g | |
Arvot/100g | 100g | 278kcal | 9.5g | 33g | 11.5g | 1.5g |