Tarjan kermalätyt
Tehdään lättytaikina, voimariini paistamiseen.
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Missse
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 329 grammaa
Missse
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kananmuna 50g(kpl) | 270g | 340kcal | 29.7g | 0.8g | 24.3g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 351g | 1204kcal | 35.8g | 245.7g | 4.2g | 12.3g | |
| Kevytkerma | 360g | 432kcal | 11.5g | 16.2g | 36g | 0g | |
| Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 900g | 351kcal | 29.7g | 27.9g | 13.5g | 0g | |
| Voimariini normaalisuolainen | 180g | 1296kcal | 1.8g | 1.8g | 144g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 118g | 149kcal | 13g | 0.4g | 10.6g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 153g | 526kcal | 15.6g | 107.4g | 1.8g | 5.4g | |
| Kevytkerma | 157g | 189kcal | 5g | 7.1g | 15.7g | 0g | |
| Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 393g | 153kcal | 13g | 12.2g | 5.9g | 0g | |
| Voimariini normaalisuolainen | 79g | 566kcal | 0.8g | 0.8g | 62.9g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 5922g | 10413kcal | 311.8g | 840.6g | 637.8g | 35.4g | |
| Valittu annoskoko | 2961g | 5207kcal | 155.9g | 420.3g | 318.9g | 17.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1481g | 2603kcal | 78g | 210.2g | 159.5g | 8.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 5.3g | 14.2g | 10.8g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu