Herkku muffinsit (fazer)

-Sekoita 2rlk kiehuvaa vettä ja murukahvia.

Lisää maito, kerma ja margariini.

-Sekoita jauhot, sokeri, ruokasooda (1tl) ja leivinjauhe keskenään.

-Vatkaa munat, lisää kermavoikahviseokseen.

Yhditä jauhoseosta.

-Paloittele suklaa ja karkit, lisää edellä olevaan massaan.

-Ripottele sokeria jokaisen miffinssin päälle hieman.

-Paista 180c noin 25min

-Annoksesta tulee noin 14 kpl isoja muffinsseja

-Älä syö ellei ole suurta kalorivajetta päivässä.

Yhdessä muffinssissa on noin 350kcal!!!

Reseptistä tulee n. 14 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Akarola
AineksetMääräEnergiaPHRK
Pikakahvijauhe, Nescafe Cafe au lait, 1 kuppi/ 2 rkl2.7g12kcal0.4g1.1g0.6g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen3.2g1.1kcal0.1g0.2g0g0g
Vesi, vesijohtovesi 6.4g0kcal0g0g0g0g
Vispikerma Flora 20%53g118kcal1.6g2.7g10.7g0g
Flora, vihreä 70%21g133kcal0.1g0.1g15g0g
Kanamuna, paistettu (pirkka)21g47kcal2.8g0.1g4g0g
Vehnäjauho, sunnuntai83g292kcal10g59.2g1.8g2.5g
Leivinjauhe 1.6g2.8kcal0.1g0.6g0g0g
Sokeri50g203kcal0g49.9g0g0g
Pätkis, 18g15g75kcal0.6g9.4g3.8g0g
DaCapo suklaapatukka 20g, Fazer17g77kcal0.5g11.3g3.1g0g
Amerikan pastilleja, pussi (Fazer), annos 150g16g77kcal0.8g11.7g3g0g
Sokeri5.1g21kcal0g5.1g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana594g2114kcal34g302.8g84g5g
Valittu annoskoko297g1057kcal17g151.4g42g2.5g
Annoskoko puolitettuna149g529kcal8.5g75.7g21g1.3g
Arvot/100g100g356kcal5.7g51g14.1g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=87696