Sydänsurujen kakku ala bunny
Kuivat aineet keskenään sekaisin.
Rahka, maito ja muna keskenään sekaisin.
Yhdistetään molemmat seokset ja lisätään sula rasva.
Sekoitetaan ja n. 1,8 l kakkuvuoka (voideltu).
uuni 200 astetta ja n. tunti.
Kypsyys kannattaa kokeilla tikulla.
(ohje kopsattu muualta ja tänne lisätty, ei oma keksintö
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1358 grammaa
Bunnyheart
Rahka, maito ja muna keskenään sekaisin.
Yhdistetään molemmat seokset ja lisätään sula rasva.
Sekoitetaan ja n. 1,8 l kakkuvuoka (voideltu).
uuni 200 astetta ja n. tunti.
Kypsyys kannattaa kokeilla tikulla.
(ohje kopsattu muualta ja tänne lisätty, ei oma keksintö
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1358 grammaa
Bunnyheart
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 71g | 244kcal | 7.2g | 49.8g | 0.9g | 2.5g | |
| Sokeri | 74g | 302kcal | 0g | 74.3g | 0g | 0g | |
| Kaakaojauhe, sokeroimaton | 6.6g | 24kcal | 1.2g | 0.7g | 1.4g | 2g | |
| Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Vanilliinisokeri, teelusikka | 2.2g | 8.7kcal | 0g | 2.2g | 0g | 0g | |
| Maitorahka pehmeä rasvaton (Valio), annos 250g | 55g | 33kcal | 5.5g | 2.4g | 0.2g | 0g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 11g | 3.7kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Kananmuna 50g(kpl) | 44g | 55kcal | 4.8g | 0.1g | 3.9g | 0g | |
| Leivontamargariini 80% juokseva, keskiarvo | 33g | 233kcal | 0.1g | 0g | 26.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 594g | 1806kcal | 38.2g | 260g | 65.4g | 9g | |
| Valittu annoskoko | 297g | 903kcal | 19.1g | 130g | 32.7g | 4.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 149g | 452kcal | 9.6g | 65g | 16.4g | 2.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 304kcal | 6.4g | 43.8g | 11g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu