Team M&M CHILIPATA
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Carbonara (kuivapussi) (Knorr) | 314g | 1596kcal | 31.4g | 106.8g | 116.3g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1601g | 2658kcal | 304.2g | 0g | 160.1g | 0g | |
| Ruokakerma kolme juustoa (Valio), annos 250g | 500g | 600kcal | 17g | 18g | 50g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 360g | 97kcal | 4.7g | 17.3g | 0.7g | 6.1g | |
| Valkosipuli | 200g | 217kcal | 15.8g | 32.6g | 1.2g | 4.2g | |
| Annoskoko tuplana | 5952g | 10337kcal | 746.2g | 349.4g | 656.6g | 20.6g | |
| Valittu annoskoko | 2976g | 5168kcal | 373.1g | 174.7g | 328.3g | 10.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1488g | 2584kcal | 186.6g | 87.4g | 164.2g | 5.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 174kcal | 12.5g | 5.9g | 11g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu