Mokkapalat kuorrutuksella (Kotiruoka)

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		425g	606kcal	53.1g	1.3g	43.5g	0g
Sokeri		492g	1998kcal	0g	491.6g	0g	0g
Voi		290g	2100kcal	3.4g	1.2g	235.4g	0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug		386g	131kcal	11.8g	18.9g	0.4g	0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		19g	77kcal	0g	19.1g	0g	0g
Leivinjauhe		29g	51kcal	1.5g	10.9g	0g	0.1g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		35g	129kcal	6.4g	3.8g	7.5g	10.6g
Vehnäjauho puolikarkea		627g	2152kcal	63.9g	439.1g	7.5g	22g
Tomusokeri 1dl=60g		438g	1752kcal	0g	438.1g	0g	0g
Kaakaojauhe, sokeroimaton		23g	86kcal	4.3g	2.5g	5g	7g
Voi		97g	700kcal	1.1g	0.4g	78.5g	0g
Kahvi mustana 100ml		116g	3.7kcal	0.3g	0.3g	0.1g	0g
	Annoskoko tuplana	5952g	19569kcal	291.6g	2854.4g	755.8g	79.4g
	Valittu annoskoko	2976g	9785kcal	145.8g	1427.2g	377.9g	39.7g
	Annoskoko puolitettuna	1488g	4892kcal	72.9g	713.6g	189g	19.9g
	Arvot/100g	100g	329kcal	4.9g	48g	12.7g	1.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu