Kinkkupiiras

Voi, jauhot ja leseet nypitään, lisätään kylmävesi (2rkl) seuraavaksi 2 dl juustoraastetta.

Painellaan piirasvuoan pohjalle ja reunoille.

Täyte: lisää paprika palat ja kinkku pohjan päälle, sekoita kermaviili ja munat ja loppu juustoraaste sekä lämpimään uuniin puoleksi tunniksi, 200 astetta.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 334g2422kcal4g1.3g271.5g0g
Ruisjauho kokojyväjauho 276g838kcal24.1g152.6g5.2g38.3g
Vehnälese 67g152kcal8.9g10.3g3g25g
Vesi, vesijohtovesi 100g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste emmental punaleima234g912kcal67.8g0g70.1g0g
Savusuikale (Pouttu), annos 230g768g998kcal92.2g38.4g53.8g0g
Paprika punainen 167g49kcal1.6g7.5g0.7g3.2g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g367g525kcal45.9g1.1g37.8g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 668g883kcal17.6g21.4g80.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5960g13559kcal524.2g465.2g1044.4g133g
Valittu annoskoko2980g6779kcal262.1g232.6g522.2g66.5g
Annoskoko puolitettuna1490g3390kcal131.1g116.3g261.1g33.3g
Arvot/100g100g228kcal8.8g7.8g17.5g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=216938