Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna kuorineen punnittu | 34g | 43kcal | 3.7g | 0.1g | 3.1g | 0g | |
Laktoositon Kevytmaitojuoma (Valio), annos 200g | 188g | 73kcal | 6.2g | 5.8g | 2.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 61g | 210kcal | 6.2g | 42.8g | 0.7g | 2.1g | |
Sokeri | 15g | 61kcal | 0g | 15g | 0g | 0g | |
Vanilliinisokeri, teelusikka | 0.9g | 3.8kcal | 0g | 0.9g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 599g | 781kcal | 32.2g | 129.2g | 13.2g | 4.2g | |
Valittu annoskoko | 299g | 391kcal | 16.1g | 64.6g | 6.6g | 2.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 150g | 195kcal | 8.1g | 32.3g | 3.3g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 131kcal | 5.4g | 21.6g | 2.2g | 0.7g |