Mansikkarahkaherkku

Soseuta hiukan sulaneet mansikat ja mustikkakeitto rahkan kanssa monitoimikoneella, lisää maun mukaan vanilliinisokeria ja/tai makeutusainetta.

Sekoita raejuusto joukkoon.

Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa

Rilisa
AineksetMääräEnergiaPHRK
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki700g560kcal91g14g14g0g
Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g875g569kcal96.3g36.8g2.6g0g
Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g1050g425kcal5.3g77.7g6.3g20g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g21g84kcal0g20.8g0g0g
Mustikkakeitto, vähäkalorinen350g28kcal0g7g0g2.8g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana5992g3332kcal385.2g312.6g45.8g45.6g
Valittu annoskoko2996g1666kcal192.6g156.3g22.9g22.8g
Annoskoko puolitettuna1498g833kcal96.3g78.2g11.5g11.4g
Arvot/100g100g56kcal6.4g5.2g0.8g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=123669