Mansikkarahkaherkku
Soseuta hiukan sulaneet mansikat ja mustikkakeitto rahkan kanssa monitoimikoneella, lisää maun mukaan vanilliinisokeria ja/tai makeutusainetta.
Sekoita raejuusto joukkoon.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Rilisa
Sekoita raejuusto joukkoon.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 214 grammaa
Rilisa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki | 700g | 560kcal | 91g | 14g | 14g | 0g | |
| Maitorahka, maustamaton 0,3% (Valio) 250 g | 875g | 569kcal | 96.3g | 36.8g | 2.6g | 0g | |
| Mansikka, pakastettu, 1,5 dl 100 g | 1050g | 425kcal | 5.3g | 77.7g | 6.3g | 20g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 21g | 84kcal | 0g | 20.8g | 0g | 0g | |
| Mustikkakeitto, vähäkalorinen | 350g | 28kcal | 0g | 7g | 0g | 2.8g | |
| Annoskoko tuplana | 5992g | 3332kcal | 385.2g | 312.6g | 45.8g | 45.6g | |
| Valittu annoskoko | 2996g | 1666kcal | 192.6g | 156.3g | 22.9g | 22.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1498g | 833kcal | 96.3g | 78.2g | 11.5g | 11.4g | |
| Arvot/100g | 100g | 56kcal | 6.4g | 5.2g | 0.8g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu