Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Margariini 60%, keskiarvo | 6.3g | 33kcal | 0g | 0g | 3.8g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 8.3g | 28kcal | 0.8g | 5.8g | 0.1g | 0.3g | |
Kaakaojauhe (O´boy), annos 11.2g | 0.3g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Leivinjauhe | 0.4g | 0.7kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.1g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 3.3g | 13kcal | 0g | 3.3g | 0g | 0g | |
Palmusokeri, oikea data (Useita valm.), annos 5g | 2.5g | 6.7kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna, keitetty | 2.8g | 3.9kcal | 0.3g | 0g | 0.3g | 0g | |
Leivontasuklaa, tumma (Fazer), annos 5g | 5g | 28kcal | 0.4g | 1.9g | 2.1g | 0g | |
Kaurahiutale | 1g | 3.8kcal | 0.1g | 0.6g | 0.1g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 60g | 240kcal | 3.2g | 28.6g | 12.8g | 1g | |
Valittu annoskoko | 30g | 120kcal | 1.6g | 14.3g | 6.4g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 15g | 60kcal | 0.8g | 7.2g | 3.2g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 397kcal | 5.3g | 47.4g | 21.2g | 1.7g |