Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Marja keskiarvo | 9g | 4.5kcal | 0.1g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Sokeri | 4.2g | 17kcal | 0g | 4.2g | 0g | 0g | |
Keltuainen, 20g, annos 20g | 0.9g | 0.6kcal | 0g | 0g | 0.2g | 0g | |
Sitruunamehu, laimentamaton | 0.5g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Täysmaito, rasvaa 3,5 %, d-vitamiinia 1ug | 11g | 6.7kcal | 0.3g | 0.5g | 0.4g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 4.7g | 16kcal | 0.1g | 0.1g | 1.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 60g | 90kcal | 1g | 11g | 4.4g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 30g | 45kcal | 0.5g | 5.5g | 2.2g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 15g | 23kcal | 0.3g | 2.8g | 1.1g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 149kcal | 1.7g | 18.2g | 7.3g | 1g |