Uunijuures

Ainekset sekoita ja laita jotain lihalientä tms. fondia.

Ripaus kaikkia mausteita, 5 g arvio, saattaa olla liikaa

Reseptistä tulee n. 3 annosta ja yksi annos painaa n. 215 grammaa

Millamaria

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		9g	2.6kcal	0.1g	0.6g	0g	0.2g
Lanttu		14g	4.1kcal	0.1g	0.6g	0g	0.3g
Selleri, annos 50g		2.3g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Sipuli (kuorittu)		1.4g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
Valkosipuli		1.4g	1.5kcal	0.1g	0.2g	0g	0g
Kanafondi, Touch of Taste 1 rkl		0.9g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0g
Basilika, kuivattu		0.2g	0.6kcal	0g	0g	0g	0.1g
Oregano, kuivattu		0.2g	0.7kcal	0g	0.1g	0g	0.1g
Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g		0.2g	0.4kcal	0g	0.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	60g	23kcal	0.6g	3.8g	0g	1.4g
	Valittu annoskoko	30g	11kcal	0.3g	1.9g	0g	0.7g
	Annoskoko puolitettuna	15g	6kcal	0.2g	1g	0g	0.4g
	Arvot/100g	100g	38kcal	1g	6.3g	0g	2.3g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu

Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=153503