Ruokaisa tomaattikeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Tomaattikeitto		5.9g	2.2kcal	0g	0.2g	0.1g	0g
Valkosipuli		0.6g	0.6kcal	0g	0.1g	0g	0g
Lihaliemi laimennettu		9g	1.8kcal	0g	0.3g	0.1g	0g
Kanasuikale hunajamarinoitu		4.7g	6.1kcal	0.8g	0.1g	0.3g	0g
Tuorejuusto, rasvaa 15 %, creme bonjour light		2.3g	4.1kcal	0.2g	0.1g	0.4g	0g
Chili-tomaattimurska, Pirkka (500g)		5.9g	2.1kcal	0.1g	0.4g	0g	0.1g
Makarooni tumma, (myllynparas), (125g/2,5dl)		1.5g	5.1kcal	0.2g	1g	0g	0.1g
Sokeripala(sirkku) (Dan sukker), annos 2.6g		0g	0.1kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	61g	44kcal	2.6g	4.4g	1.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	30g	22kcal	1.3g	2.2g	0.9g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	15g	11kcal	0.7g	1.1g	0.5g	0.1g
	Arvot/100g	100g	73kcal	4.3g	7.3g	3g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu