Lihapullat
Lisäksi mausteita oman maun mukaan.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 194 grammaa
Henemilia
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Hapankorppu (Oululainen) | 1.4g | 5kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 5.2g | 3.3kcal | 0.2g | 0.3g | 0.2g | 0g | |
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 21g | 35kcal | 4g | 0g | 2.1g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 2.9g | 4.1kcal | 0.4g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 61g | 94kcal | 9.6g | 2.2g | 5.2g | 0.6g | |
| Valittu annoskoko | 30g | 47kcal | 4.8g | 1.1g | 2.6g | 0.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 24kcal | 2.4g | 0.6g | 1.3g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 155kcal | 15.8g | 3.6g | 8.6g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu