Caesar-salaatti
Ruskista broilerin paistisuikaleet ja jäähdytä.
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
Sekoita muut salaattiainekset keskenään ja lisää lopuksi jäähtyneet broilerit.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 195 grammaa
Fabriikka
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Caesarsalaatti (rainbow) (Rainbow), annos 220g | 8.6g | 11kcal | 0.2g | 0.5g | 0.9g | 0.1g | |
| Pippurimarinoitu broilerin paistisuikale (Rainbow), annos 450g | 18g | 24kcal | 2.8g | 0.4g | 1.2g | 0g | |
| Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 2.3g | 5.3kcal | 0.1g | 0.4g | 0.3g | 0.1g | |
| Jääsalaatti (pussissa) (Järvikylä), annos 50g | 2g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 61g | 80kcal | 6.2g | 2.6g | 4.8g | 0.4g | |
| Valittu annoskoko | 31g | 40kcal | 3.1g | 1.3g | 2.4g | 0.2g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 20kcal | 1.6g | 0.7g | 1.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 10.2g | 4.3g | 7.9g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu