Tehomehu
5 porkkanaa
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
3 omenaa
2 appelsiinia
Kaiki mehulinkoon ja nauti
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1305 grammaa
Coolcat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 7.6g | 2.1kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 14g | 5.4kcal | 0g | 1.1g | 0g | 0.2g | |
| Appelsiini, kuorittu | 8.9g | 4.2kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 61g | 23kcal | 0g | 4.8g | 0g | 1.2g | |
| Valittu annoskoko | 31g | 12kcal | 0g | 2.4g | 0g | 0.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 6kcal | 0g | 1.2g | 0g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 38kcal | 0g | 7.8g | 0g | 2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu