Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Voi 60% rasvaa | 2.3g | 12kcal | 0g | 0g | 1.4g | 0g | |
Vehnälese | 3.6g | 5.7kcal | 0.5g | 0.6g | 0.2g | 1.4g | |
Ruisjauho (Rainbow) | 3.6g | 12kcal | 0.4g | 2.3g | 0.1g | 0.5g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 1.8g | 2.6kcal | 0.2g | 0g | 0.2g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 0.9g | 3kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
Leivinjauhe | 0.1g | 0.2kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 5.5g | 16kcal | 1.3g | 0g | 1.3g | 0g | |
Kinkkusuikale, Portti | 2.7g | 3.4kcal | 0.5g | 0g | 0.2g | 0g | |
Aurajuusto (Valio), annos 17g | 2.7g | 9kcal | 0.5g | 0g | 0.8g | 0g | |
Kanamuna kuoreton, annos 100g | 3.6g | 5.2kcal | 0.5g | 0g | 0.4g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 3.6g | 12kcal | 0.1g | 0.1g | 1.3g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 61g | 164kcal | 8g | 6g | 12.4g | 3.8g | |
Valittu annoskoko | 30g | 82kcal | 4g | 3g | 6.2g | 1.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 15g | 41kcal | 2g | 1.5g | 3.1g | 1g | |
Arvot/100g | 100g | 269kcal | 13.2g | 9.9g | 20.4g | 6.3g |