Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kotipulla (raakapakaste) (Rainbow), annos 50g | 11g | 35kcal | 0.9g | 5.6g | 0.9g | 0.2g | |
Kanamuna (Kieku vapaiden kanojen munia), annos 55g | 6g | 10kcal | 0.9g | 0g | 0.7g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 11g | 3.6kcal | 0.4g | 0.5g | 0g | 0g | |
Sokeri | 2.3g | 9kcal | 0g | 2.3g | 0g | 0g | |
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 0.2g | 0.9kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kardemumma, jauhettu, annos 5g | 0.3g | 0.8kcal | 0g | 0.2g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 61g | 120kcal | 4.4g | 17.6g | 3.2g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 31g | 60kcal | 2.2g | 8.8g | 1.6g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 15g | 30kcal | 1.1g | 4.4g | 0.8g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 195kcal | 7.2g | 28.8g | 5.2g | 1g |