NUUDELI MERILEVÄ PAPU WOKKI 8.4

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		4g	1.1kcal	0.1g	0.2g	0g	0.1g
Seesamöljy, kylmäpuristettu		0.3g	2.7kcal	0g	0g	0.3g	0g
Merilevä 20 g		0.2g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Wokkivihannekset thai pakaste		9g	3.6kcal	0.1g	0.7g	0g	0.3g
Nuudelit täysjyvä (Santa maria), annos 50g		1.7g	5.7kcal	0.3g	1g	0.1g	0.2g
Kanaliemikuutio (2013) (Knorr), annos 10g		0.2g	0.7kcal	0g	0g	0.1g	0g
Papuja tomaattikastikkeessa (Euro-shopper), annos 400g		8.4g	6.7kcal	0.4g	1.2g	0.1g	0g
Kalakastike nam pla (Blue dragon), annos 10g		0.6g	0.2kcal	0g	0g	0g	0g
Pellavansiemen kokonainen		0.7g	3.3kcal	0.1g	0g	0.3g	0.2g
Vispikerma,iskukuumennettu,Milbona(200g)		1.5g	4.4kcal	0g	0g	0.5g	0g
Hernemaissipaprika Pirkka 200g		4g	2.8kcal	0.2g	0.4g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	61g	62kcal	2.4g	7g	2.8g	1.6g
	Valittu annoskoko	31g	31kcal	1.2g	3.5g	1.4g	0.8g
	Annoskoko puolitettuna	15g	16kcal	0.6g	1.8g	0.7g	0.4g
	Arvot/100g	100g	102kcal	3.9g	11.4g	4.6g	2.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu