Jauhelihakastike oma
Mausteet:
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Tiab
valkosipuli
suola
1 rkl Rainbow makea chilikastike
jauhelihamauste
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 164 grammaa
Tiab
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 19g | 31kcal | 3.6g | 0g | 1.9g | 0g | |
| Kevyt & paksu ruokakerma 4% (Flora) | 12g | 7kcal | 0.1g | 0.5g | 0.5g | 0.1g | |
| Sipuli, kokonainen 50g | 0.3g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 62g | 76kcal | 7.4g | 1g | 4.8g | 0.2g | |
| Valittu annoskoko | 31g | 38kcal | 3.7g | 0.5g | 2.4g | 0.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 19kcal | 1.9g | 0.3g | 1.2g | 0.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 124kcal | 12g | 1.6g | 7.8g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu