Kanapasta H&M

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Gnocchi Eldorado (62,5 g)		5.5g	19kcal	0.6g	4g	0.1g	0g
Broilerifilee, pehmeän pippurinen Atria		8.2g	10kcal	1.5g	0.1g	0.4g	0g
Punasipuli, kuorittu, 100g		1.1g	0.3kcal	0g	0.1g	0g	0g
Herne-maissi-paprika, Rainbow		5.5g	4.4kcal	0.2g	0.7g	0g	0.2g
Cuisine, Valkosipuli & yrtit (Creme bonjour), annos 100g		4.8g	6.7kcal	0.1g	0.1g	0.6g	0g
Vesi		5.5g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Oliiviöljy		0.3g	2.4kcal	0g	0g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	62g	86kcal	4.8g	10g	2.8g	0.4g
	Valittu annoskoko	31g	43kcal	2.4g	5g	1.4g	0.2g
	Annoskoko puolitettuna	16g	21kcal	1.2g	2.5g	0.7g	0.1g
	Arvot/100g	100g	139kcal	7.8g	16.2g	4.5g	0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu