Broilerigratiini
Kuumenna paistinpannulla puolet öljystä.
Lisää curry ja garam masala ja anna niiden paahtua hetki, älä kuitenkaan anna mausteiden palaa.
Lisää broilerisuikaleet ja paista ne lähes kypsiksi.
Lisää suolaa ja pippuria maun mukaan.
Voitele uunivuoka öljyllä.
Laita vuokaan kaalit ja broilerisuikaleet.
Sekoita Creme bonjour cuisine ja kerma keskenään ja kaada seos vuokaan.
Voit lisätä vielä tähän suolaa ja pippuria jos haluat.
Paista 200 asteessa puolisen tuntia.
Lisää sen jälkeen juustoraaste ja paista vielä vartin verran kunnes juustoraaste on sulanut.
Mausteena on käytetty: cyrrya, garam masalaa, suolaa ja mustapippuria.
En löytänyt niitä tuotehausta!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 494 grammaa
Sirpa1958
Lisää curry ja garam masala ja anna niiden paahtua hetki, älä kuitenkaan anna mausteiden palaa.
Lisää broilerisuikaleet ja paista ne lähes kypsiksi.
Lisää suolaa ja pippuria maun mukaan.
Voitele uunivuoka öljyllä.
Laita vuokaan kaalit ja broilerisuikaleet.
Sekoita Creme bonjour cuisine ja kerma keskenään ja kaada seos vuokaan.
Voit lisätä vielä tähän suolaa ja pippuria jos haluat.
Paista 200 asteessa puolisen tuntia.
Lisää sen jälkeen juustoraaste ja paista vielä vartin verran kunnes juustoraaste on sulanut.
Mausteena on käytetty: cyrrya, garam masalaa, suolaa ja mustapippuria.
En löytänyt niitä tuotehausta!
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 494 grammaa
Sirpa1958
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kukkakaali | 7.8g | 1.9kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Parsakaali, keitetty, suolaa | 7.8g | 2.7kcal | 0.4g | 0.2g | 0g | 0.2g | |
| Broilerisuikale, keskiarvo | 6.2g | 7.6kcal | 1.3g | 0g | 0.2g | 0g | |
| Creme bonjour cuisine sipulisek. 13% | 3.1g | 4.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 3.1g | 10kcal | 0.1g | 0.1g | 1.1g | 0g | |
| Oliiviöljy | 0.4g | 3.7kcal | 0g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Emmental punaleima raaste Ingman 100g | 2.3g | 9kcal | 0.7g | 0g | 0.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 61g | 79kcal | 5.4g | 1.2g | 5.6g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 31g | 39kcal | 2.7g | 0.6g | 2.8g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 15g | 20kcal | 1.4g | 0.3g | 1.4g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 128kcal | 8.8g | 2g | 9.1g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu