Mangojuustokakku

Ohjeet löytyvät blogista
www. didikokkaa.

Blogspot.

com

Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 50 grammaa

Tigruliini
AineksetMääräEnergiaPHRK
Mantelijauhe (Meira), annos 80g45g269kcal10.8g3g24.2g0g
Canderel makeutusjauhe4.5g17kcal0.1g4.2g0g0g
Leivinjauhe 3g5.2kcal0.2g1.1g0g0g
Kananmuna kuoreton 33g47kcal4.1g0.1g3.4g0g
Hovi kevyt maustamaton tuorejuusto60g96kcal4.8g2.4g7.8g1.8g
Kerma, vispikerma, kevyt, rasvaa 25 % 75g192kcal1g2.2g20.2g0g
Gelatine, liivatelehti (Dr. oetke), annos 1.7g3g10kcal2.6g0g0g0g
Canderel makeutusjauhe3g12kcal0.1g2.8g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g1.2g4.8kcal0g1.2g0g0g
Sitruunamehu, laimentamaton13g2.8kcal0g0.2g0g0g
Piltti, mangosose, sokeriton, 125g60g30kcal0.3g7.2g0.3g0.5g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana600g1370kcal48g48.8g111.8g4.6g
Valittu annoskoko300g685kcal24g24.4g55.9g2.3g
Annoskoko puolitettuna150g342kcal12g12.2g28g1.2g
Arvot/100g100g228kcal8g8.1g18.6g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=144855