Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
J.D.GROSS ecuador tumma suklaa 70% vadelmamuruilla (Lidl), annos 15g | 100g | 519kcal | 7.2g | 33.3g | 39.7g | 0g | |
Kookosrasva 100 % | 20g | 177kcal | 0.2g | 0g | 20g | 0g | |
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 20g | 74kcal | 3.7g | 2.2g | 4.3g | 6.1g | |
Cashewpähkinä | 52g | 299kcal | 10.4g | 9.8g | 24.1g | 1.8g | |
Pekaanipähkinät (Meira oy) | 52g | 359kcal | 4.7g | 7.3g | 37.4g | 0g | |
Maapähkinä | 52g | 295kcal | 13.3g | 6.9g | 22.4g | 8.2g | |
Koivusokeri xylitol (Pirkka), annos 4g | 4g | 10kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 600g | 3465kcal | 79g | 119g | 295.8g | 32.2g | |
Valittu annoskoko | 300g | 1733kcal | 39.5g | 59.5g | 147.9g | 16.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 150g | 866kcal | 19.8g | 29.8g | 74g | 8.1g | |
Arvot/100g | 100g | 578kcal | 13.2g | 19.8g | 49.3g | 5.4g |