Pirtelö

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Rahka, maitorahka , maustamaton, rasvaa <0,5 %		109g	65kcal	10.7g	3.3g	0.4g	0g
Vesi		44g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Vehnälese Elovena plus (Raisio), annos 20g Kuitua 49%		4.4g	11kcal	0.6g	0.5g	0.2g	2.1g
Mehukeitto, vadelma-persikkakeitto, sokeroimaton (valio) 200g		88g	7kcal	0g	1.8g	0g	1.3g
Punaherukka		44g	25kcal	0.6g	3.3g	0.2g	2.2g
Herbalife proteiinijuomajauh. vanilja		11g	41kcal	4g	4g	1g	1.1g
	Annoskoko tuplana	601g	296kcal	31.8g	25.8g	3.6g	13.4g
	Valittu annoskoko	300g	148kcal	15.9g	12.9g	1.8g	6.7g
	Annoskoko puolitettuna	150g	74kcal	8g	6.5g	0.9g	3.4g
	Arvot/100g	100g	49kcal	5.3g	4.3g	0.6g	2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu