Peruna-sieni gratiini

Kuullota sipuli ja sienet pannulla.

Sienet saa ottaa hieman väriä.

Kuori ja viipaloi perunat.

Raasta juusto.

Lado pieneen voideltuun vuokaan kerroksittain perunaa, paistettua sipuli-sieni seosta ja juustoraastetta.

Ripottele päälle esim timjamia tai muuta yrttiä sekä vähän merisuolaa.

Kaada ruokakerma perunoiden päälle.

Paista 200 asteisessa uunissa keskitasolla noin 40 min.

Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 500 grammaa

Jeranen
AineksetMääräEnergiaPHRK
Peruna, keskikokoinen 60g1500g900kcal22.5g195g1.5g13.5g
Herkkusieni 300g48kcal6.3g0.9g1g4.5g
Sipuli 300g91kcal3.8g14.4g0.6g5.1g
Juusto, keskiarvo 300g1050kcal75.1g0.8g83.1g0g
Ruokakerma Valio 5%600g360kcal7.2g16.8g30g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6000g4896kcal229.8g455.8g232.4g46.2g
Valittu annoskoko3000g2448kcal114.9g227.9g116.2g23.1g
Annoskoko puolitettuna1500g1224kcal57.5g114g58.1g11.6g
Arvot/100g100g82kcal3.8g7.6g3.9g0.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=137519