Rahkapulla, yhteishyvä

16 - 18 annosta

100 g margariinia
3 dl maitoa
50 g tuorehiivaa
0,5 tl suolaa
1,5 dl sokeria
1 kananmuna
1 rkl jauhettua kardemummaa
11 dl vehnäjauhoja

Rahkatäyte
1 prk (250 g) maitorahkaa
1 dl sokeria
1 kananmuna
yhden sitruunan hienoksi raastettu kuori
1 tl sitruunamehua
Voiteluun
1 kananmuna

Sulata margariini.

Lisää maito ja kuumenna kädenlämpöiseksi.

Kaada margariini-maitoseos leivontakulhoon.

Liuota joukkoon murennettu hiiva ja lisää suola, sokeri ja kardemumma.

Alusta taikinaan jauhot vähän kerrallaan ja koko ajan voimakkaasti vaivaten.

Kohota taikinaa peitettynä ja vedottomassa paikassa tunnin ajan.

Kumoa kohonnut taikina jauhotetulle leivonta-alustalle.

Vaivaa taikinasta ilmakuplat pois.

Jaa taikina 16–18 palaan ja pyörittele ne pulliksi.

Nosta pullat leivinpaperilla vuoratulle uunipellille ja kohota peitettynä 30 minuuttia.

Yhdistä rahkatäytteen ainekset kulhossa.

Paina kohonneisiin pulliin juomalasilla syvennys.

Voitele pullat vatkatulla kananmunalla.

Nosta pullan syvennykseen noin ruokalusikallinen rahkatäytettä.

Paista pullia 225-asteisen uunin keskitasolla 10–15 minuuttia.

Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 125 grammaa

Ralla
AineksetMääräEnergiaPHRK
Margariini, 60%, Rainbow150g827kcal1.4g1.4g90.2g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 451g153kcal13.8g22.1g0.5g0g
Hiiva 75g56kcal9.9g0.8g0.3g5.2g
Suola, annos 3g3.8g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 192g778kcal0g191.5g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 90g113kcal9.9g0.2g8.1g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g23g70kcal2.5g13.5g1.6g6.3g
Vehnäjauho puolikarkea 1075g3689kcal109.6g752.6g12.9g37.6g
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g376g263kcal45.1g15g1.9g0g
Sokeri 128g519kcal0g127.7g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu102g129kcal11.2g0.3g9.2g0g
Margariini, 60%, Rainbow19g103kcal0.2g0.2g11.3g0g
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug 57g19kcal1.7g2.8g0.1g0g
Hiiva 10g7.1kcal1.2g0.1g0g0.7g
Suola, annos 3g0.5g0kcal0g0g0g0g
Sokeri 24g98kcal0g24g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu 11g14kcal1.2g0g1g0g
Kardemumma, jauhettu, annos 5g2.9g8.9kcal0.3g1.7g0.2g0.8g
Vehnäjauho puolikarkea 135g462kcal13.7g94.2g1.6g4.7g
Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g47g33kcal5.6g1.9g0.2g0g
Sokeri 16g65kcal0g15.9g0g0g
Kananmuna kuorineen punnittu13g16kcal1.4g0g1.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana6000g14847kcal457.4g2531.8g280.6g110.6g
Valittu annoskoko3000g7423kcal228.7g1265.9g140.3g55.3g
Annoskoko puolitettuna1500g3712kcal114.4g633g70.2g27.7g
Arvot/100g100g247kcal7.6g42.2g4.7g1.8g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit?resepti=263727