Teeleipä
Mittaa 5 dl rasvatonta maitoa kulhoon ja 5 dl helmi perunasuurimoita.
Anna turvota 30 min.
Sitten vain lisäät vehnäjauhot 4 dl, leivinjauhe 6 tl, margariini 28% 90 g, sokeri 2 tl, suola 1/2 tl ja halutessasi 2 tl, oreganoa, timjamia tai mitä mieli halajaa : )
Tee pellille 6-7 littanaa pyöreää leipästä ja uuniin 225° n. 10 min.
Ihanan makusia heti tuoreeltaan!
Itse puolitan aina yhden leipäsen joten annos on noin 40-60g leivän paksuudesta riippuen : )
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Kaydeeh
Anna turvota 30 min.
Sitten vain lisäät vehnäjauhot 4 dl, leivinjauhe 6 tl, margariini 28% 90 g, sokeri 2 tl, suola 1/2 tl ja halutessasi 2 tl, oreganoa, timjamia tai mitä mieli halajaa : )
Tee pellille 6-7 littanaa pyöreää leipästä ja uuniin 225° n. 10 min.
Ihanan makusia heti tuoreeltaan!
Itse puolitan aina yhden leipäsen joten annos on noin 40-60g leivän paksuudesta riippuen : )
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 94 grammaa
Kaydeeh
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vehnäjauho puolikarkea | 696g | 2390kcal | 71g | 487.5g | 8.4g | 24.4g | |
| Helmi Perunasuurimot (punnittu kuivana) | 616g | 2267kcal | 1.2g | 536g | 0.6g | 0g | |
| Timjami | 2.7g | 7.6kcal | 0.2g | 0.7g | 0.2g | 1g | |
| Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 21g | 87kcal | 0g | 21.4g | 0g | 0g | |
| Leivinjauhe | 80g | 141kcal | 4.2g | 30.4g | 0g | 0.4g | |
| Margariini, Kevyt Levi 30%, 5 g, 1tl | 241g | 723kcal | 4.8g | 8.4g | 72.3g | 0g | |
| Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 1339g | 357kcal | 44.2g | 41.5g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 6016g | 11945kcal | 251.2g | 2251.8g | 163g | 51.6g | |
| Valittu annoskoko | 3008g | 5972kcal | 125.6g | 1125.9g | 81.5g | 25.8g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1504g | 2986kcal | 62.8g | 563g | 40.8g | 12.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 199kcal | 4.2g | 37.4g | 2.7g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu